Parcours VTT du samedi 18 mai 2019 - Col de Saint-Jean - 35 km - D+ : 700 m
Actions 3D 34.3 km
+691 m/-691 m
02:55
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Longueur et nombre de points 34.32 km
1826 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
690 m
692 m
944 m
447 m
621 m
Date et durée 08 septembre 2018 14:07
08 septembre 2018 17:57
03:50:17
02:55:21
00:54:56
Vitesses et denivelés horaires 11.7 km/hDétail »
46.2 km/hau km 6.8
506 m/h1h06m29s
-1443 m/h0h26m42s
km Temps Vitesse Pause 1 05'50" 10.3 km/h 2 09'20" 6.4 km/h 3 05'33" 10.8 km/h 4 02'13" 27.1 km/h 5 03'24" 17.6 km/h 6 03'55" 15.3 km/h 7 02'11" 27.4 km/h 8 04'47" 12.5 km/h 9 06'36" 9.1 km/h 10 04'47" 12.5 km/h 11 06'50" 8.8 km/h 12 04'04" 14.8 km/h 13 07'29" 8 km/h 14 05'34" 10.8 km/h 03'45" 15 09'32" 6.3 km/h 16 07'15" 8.3 km/h 03'15" 17 09'10" 6.5 km/h 02'36" 18 05'08" 11.7 km/h 19 09'21" 6.4 km/h 03'40" 20 06'29" 9.3 km/h 21 02'09" 27.9 km/h 22 05'04" 11.9 km/h 04'41" 23 08'17" 7.2 km/h 24 03'07" 19.2 km/h 01'27" 25 03'56" 15.3 km/h 26 03'46" 15.9 km/h 27 02'57" 20.3 km/h 28 04'06" 14.7 km/h 29 03'52" 15.5 km/h 30 03'14" 18.6 km/h 31 04'15" 14.1 km/h 32 04'13" 14.2 km/h 33 03'06" 19.4 km/h 35'32" 34 03'14" 18.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts2h55m21s
902 Cal309 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:21 50 - 99 w 00:44:56 100 - 149 w 00:45:53 150 - 199 w 00:29:52 200 - 249 w 00:03:39
Puissances max fournies 250w 500w 750w 1000w 1250w w 30s 1398 watts 1m 969 watts 2m 562 watts 5m 295 watts 10m 198 watts 20m 152 watts 40m 139 watts 1h 133 watts
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