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13.8 km

+606 m/-608 m

02:42
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Longueur et nombre de points

13.79 km

337 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

605 m

608 m

235 m

49 m

156 m
Date et durée

21 mai 2018
11:04

21 mai 2018
14:29

03:24:18

02:42:46

00:41:32
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

14.1 km/h
au km 2.1

433 m/h
1h04m17s

-423 m/h
1h00m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'04" | 5 km/h | |
| 2 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 4 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 5 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 6 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 7 | 10'50" | 5.5 km/h | 41'32" |
| 8 | 09'02" | 6.6 km/h | |
| 9 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 10 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 11 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 12 | 09'19" | 6.4 km/h | |
| 13 | 14'41" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

420 Cal
155 Cal/h
Plus

Affichée 210 fois et téléchargée 28 fois depuis le 02.05.21 17:21
KME
21.9 kilomètres effort
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