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rogerfaure le 23.06.2025

Pont du Dognon 23/06/2025 à 10:07Randonnée Pédestre

petit parcours matinal dans les sous bois par des sentiers plus ou moins pentus, suivi d'un repas fort sympathique au restaurant de l'Esat au Pont du Dognon
Actions
3D
3.9 km
+130 m/-132 m
01:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

3.92 km
270 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
129 m
133 m
423 m
324 m
376 m

Date et durée

23 juin 2025
10:07
23 juin 2025
12:22
02:15:06
01:49:05
00:26:01

Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

3.8 km/h
au km 0.8

175 m/h
0h41m10s

-170 m/h
0h42m30s

Dépense calorique (estimation)

110 Cal
61 Cal/h

Plus

Affichée 156 fois et téléchargée 15 fois depuis le 23.06.25 18:48
244111 [Légende]
KME
5.7 kilomètres effort
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