super rando toute en forêt, à refaire de toute urgence!
Actions 3D 33.3 km
+651 m/-652 m
03:11
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Longueur et nombre de points 33.33 km
1574 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
650 m
652 m
122 m
9 m
80 m
Date et durée 28 juin 2020 08:23
28 juin 2020 11:52
03:29:55
03:11:35
00:18:20
Vitesses et denivelés horaires 10.4 km/hDétail »
36.2 km/hau km 12.8
564 m/h0h49m15s
-931 m/h0h32m34s
km Temps Vitesse Pause 1 06'04" 9.9 km/h 07'46" 2 04'30" 13.3 km/h 3 06'01" 10 km/h 4 06'27" 9.3 km/h 5 05'47" 10.4 km/h 6 04'00" 15 km/h 7 07'26" 8.1 km/h 8 04'56" 12.1 km/h 9 09'12" 6.5 km/h 10 09'48" 6.1 km/h 01'18" 11 05'49" 10.3 km/h 12 05'22" 11.2 km/h 13 03'20" 18 km/h 14 04'46" 12.6 km/h 15 04'25" 13.6 km/h 16 07'46" 7.7 km/h 17 04'45" 12.7 km/h 18 06'57" 8.6 km/h 19 04'17" 14 km/h 20 06'29" 9.3 km/h 21 04'46" 12.6 km/h 01'42" 22 06'25" 9.3 km/h 23 03'45" 16 km/h 24 04'21" 13.8 km/h 25 05'58" 10.1 km/h 03'54" 26 07'28" 8 km/h 27 04'20" 13.8 km/h 28 05'37" 10.7 km/h 29 08'34" 7 km/h 30 07'10" 8.4 km/h 31 05'49" 10.3 km/h 02'12" 32 04'20" 13.9 km/h 01'28" 33 03'47" 15.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 70 Watts3h11m35s
767 Cal240 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:27 50 - 99 w 00:36:55 100 - 149 w 00:26:21 150 - 199 w 00:23:27 200 - 249 w 00:07:07 250 - 299 w 00:03:00
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 299 watts 1m 292 watts 2m 277 watts 5m 245 watts 10m 176 watts 20m 150 watts 40m 128 watts 1h 121 watts
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