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eric972210 le 20.10.2022

Record 10 km

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3D

10.1 km

+49 m/-40 m

00:59

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.08 km

3565 pts

Denivelé et altitude

48 m

40 m

79 m

51 m

66 m

Date et durée

20 octobre 2022
11:20

20 octobre 2022
12:19

00:59:25

Vitesses et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

11.1 km/h
au km 7.1

203 m/h
0h01m52s

-141 m/h
0h11m48s

Fréquence cardiaque

100 bpm

167 bpm

154 bpm
78% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

501 Watts
0h59m25s

1710 Cal
1727 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

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Affichée 161 fois et téléchargée 23 fois depuis le 23.10.22 10:31

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