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12.1 km

+523 m/-526 m

03:13
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Longueur et nombre de points

12.08 km

12336 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

522 m

526 m

1705 m

1369 m

1505 m
Date et durée

23 mai 2025
09:16

23 mai 2025
12:53

03:36:11

03:13:33

00:22:38
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.8

346 m/h
1h22m41s

-382 m/h
1h19m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 2 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 3 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 4 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 5 | 21'29" | 2.8 km/h | 10'20" |
| 6 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 7 | 17'36" | 3.4 km/h | 03'42" |
| 8 | 18'08" | 3.3 km/h | 01'36" |
| 9 | 20'31" | 2.9 km/h | 03'23" |
| 10 | 18'57" | 3.2 km/h | 03'37" |
| 11 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 12 | 11'34" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

537 Cal
166 Cal/h
Plus

Affichée 258 fois et téléchargée 19 fois depuis le 23.05.25 12:54
KME
19.1 kilomètres effort
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