col des Arrentès - Champ Balland - Rambaville - Clair Sapin -col des Arrentès - Haut de Hermefosse - Renegoutte - Mariemon.
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21.6 km

+480 m/-422 m

05:33
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Longueur et nombre de points

21.58 km

954 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

480 m

422 m

767 m

548 m

649 m
Date et durée

16 octobre 2022
09:06

16 octobre 2022
16:38

07:31:56

05:33:39

01:58:17
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 6.9

265 m/h
1h34m26s

-211 m/h
1h42m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 2 | 14'31" | 4.1 km/h | 03'31" |
| 3 | 14'52" | 4 km/h | |
| 4 | 13'37" | 4.4 km/h | 04'32" |
| 5 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 6 | 14'54" | 4 km/h | 03'05" |
| 7 | 16'25" | 3.7 km/h | 11'31" |
| 8 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 9 | 15'03" | 4 km/h | 01'56" |
| 10 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 11 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 12 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 13 | 14'43" | 4.1 km/h | 66'37" |
| 14 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 15 | 21'00" | 2.9 km/h | 07'07" |
| 16 | 14'06" | 4.3 km/h | 03'35" |
| 17 | 15'38" | 3.8 km/h | 06'24" |
| 18 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 19 | 15'15" | 3.9 km/h | 02'38" |
| 20 | 16'48" | 3.6 km/h | 03'09" |
| 21 | 14'34" | 4.1 km/h | 04'12" |
Dépense calorique (estimation)

598 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 482 fois et téléchargée 42 fois depuis le 16.10.22 20:40
KME
27.8 kilomètres effort
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