Randonnée au dessus du col de Garzela ( route Esnazu - Urkiaga) et dans le secteur de l'Argintzu.
Belle boucle en estives faciles avec pour objectif l'Iparradeko Kaskoa, sommet voisin de l'OKORO.
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10.2 km

+506 m/-503 m

02:58
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Détails
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Longueur et nombre de points

10.18 km

1022 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

506 m

503 m

1206 m

726 m

993 m
Date et durée

30 mars 2017
08:42

30 mars 2017
12:01

03:19:01

02:58:23

00:20:38
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 8.7

356 m/h
1h20m14s

-405 m/h
1h07m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'04" | 2.8 km/h | 08'34" |
| 2 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 3 | 21'25" | 2.8 km/h | |
| 4 | 20'59" | 2.9 km/h | 04'49" |
| 5 | 18'14" | 3.3 km/h | 02'22" |
| 6 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 7 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 9 | 15'02" | 4 km/h | 03'33" |
| 10 | 15'48" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

488 Cal
164 Cal/h
Plus

Affichée 1560 fois et téléchargée 102 fois depuis le 08.04.17 11:21
KME
16.9 kilomètres effort
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