Sortie journée à Ulm du Cyclo Club de la Roseraie.
Actions 3D 104 km
+507 m/-494 m
05:22
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Longueur et nombre de points 103.79 km
19570 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
507 m
495 m
265 m
124 m
147 m
Date et durée 04 octobre 2018
04 octobre 2018
05:32:06
05:22:11
00:09:55
Vitesses et denivelés horaires 19.3 km/hDétail »
50.7 km/hau km 48.8
701 m/h0h22m41s
-892 m/h0h15m47s
km Temps Vitesse Pause 1 03'49" 15.7 km/h 2 03'11" 18.8 km/h 3 03'57" 15.2 km/h 4 04'30" 13.3 km/h 5 03'21" 17.9 km/h 6 02'47" 21.5 km/h 7 02'45" 21.8 km/h 8 02'51" 21.1 km/h 9 02'42" 22.2 km/h 10 02'48" 21.5 km/h 11 02'47" 21.6 km/h 12 02'44" 22 km/h 13 02'47" 21.6 km/h 14 03'03" 19.7 km/h 15 02'42" 22.2 km/h 16 02'45" 21.9 km/h 17 02'44" 22 km/h 18 02'41" 22.4 km/h 19 02'34" 23.4 km/h 20 02'43" 22 km/h 21 02'39" 22.7 km/h 22 04'30" 13.3 km/h 01'41" 23 02'51" 21.1 km/h 24 02'36" 23.1 km/h 25 02'37" 22.9 km/h 26 02'45" 21.8 km/h 27 03'32" 17 km/h 28 02'37" 22.9 km/h 29 02'41" 22.4 km/h 30 02'38" 22.7 km/h 31 02'47" 21.6 km/h 32 02'36" 23.1 km/h 33 02'37" 22.9 km/h 34 02'37" 23 km/h 35 02'42" 22.2 km/h 36 02'38" 22.8 km/h 37 02'32" 23.7 km/h 38 02'35" 23.2 km/h 39 02'38" 22.8 km/h 40 02'34" 23.4 km/h 41 02'42" 22.3 km/h 42 03'11" 18.9 km/h 43 03'49" 15.7 km/h 01'30" 44 02'34" 23.4 km/h 45 03'00" 20 km/h 46 02'50" 21.2 km/h 47 03'30" 17.1 km/h 48 05'15" 11.4 km/h 49 02'38" 22.8 km/h 01'51" 50 01'56" 31.1 km/h 51 02'56" 20.4 km/h 52 02'22" 25.4 km/h 53 02'28" 24.3 km/h 54 02'05" 28.7 km/h 55 02'29" 24.1 km/h 56 02'53" 20.8 km/h 57 02'52" 20.9 km/h 58 14'03" 4.3 km/h 04'53" 59 06'55" 8.7 km/h 60 02'50" 21.2 km/h 61 02'53" 20.8 km/h 62 02'41" 22.4 km/h 63 02'48" 21.4 km/h 64 02'46" 21.7 km/h 65 02'41" 22.3 km/h 66 02'48" 21.4 km/h 67 02'55" 20.6 km/h 68 04'07" 14.6 km/h 69 02'42" 22.2 km/h 70 03'06" 19.4 km/h 71 03'54" 15.4 km/h 72 02'45" 21.9 km/h 73 03'27" 17.4 km/h 74 02'30" 23.9 km/h 75 02'26" 24.6 km/h 76 02'36" 23.1 km/h 77 03'27" 17.4 km/h 78 02'35" 23.2 km/h 79 02'32" 23.6 km/h 80 04'01" 14.9 km/h 81 02'31" 23.9 km/h 82 02'37" 23 km/h 83 02'54" 20.7 km/h 84 03'26" 17.5 km/h 85 02'58" 20.2 km/h 86 03'31" 17.1 km/h 87 02'49" 21.3 km/h 88 02'58" 20.3 km/h 89 03'08" 19.1 km/h 90 02'42" 22.3 km/h 91 03'08" 19.1 km/h 92 02'58" 20.3 km/h 93 03'16" 18.3 km/h 94 02'57" 20.4 km/h 95 02'57" 20.3 km/h 96 03'07" 19.2 km/h 97 02'45" 21.8 km/h 98 02'36" 23.1 km/h 99 02'42" 22.3 km/h 100 03'01" 19.9 km/h 101 03'17" 18.3 km/h 102 04'55" 12.2 km/h 103 03'08" 19.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts5h22m11s
1763 Cal328 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:17 50 - 99 w 01:35:58 100 - 149 w 01:47:48 150 - 199 w 00:35:50 200 - 249 w 00:10:51 250 - 299 w 00:01:04 300 - 349 w 00:00:30
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 338 watts 1m 250 watts 2m 224 watts 5m 192 watts 10m 181 watts 20m 154 watts 40m 135 watts 1h 130 watts
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