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Aigle 4 le 23.04.2019

RSPFY - Mardi 23/04/2019 / Montfort l'Amaury - Carrefour du comte de ToulouseMarche Sportive

RSPFY - Mardi 23/04/2019 / Montfort l'Amaury - Carrefour du comte de Toulouse
Actions
3D
13 km
+131 m/-129 m
02:47

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.96 km
1204 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
131 m
130 m
196 m
133 m
177 m

Date et durée

23 avril 2019
09:28
23 avril 2019
12:23
02:55:08
02:47:14
00:07:54

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 12.5

200 m/h
0h24m27s

-272 m/h
0h15m52s

Dépense calorique (estimation)

272 Cal
98 Cal/h

Plus

Affichée 504 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
36528 [Légende]
KME
14.7 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Méré · Les plus belles randonnées autour de Méré
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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