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Rainer le 11.11.2018

Jour 6-Jonction Tizi Oussem AremdRandonnée Pédestre

Départ de la vallée d'Azaden, montée en franchissant le col de Mzik ( 2480 m pour rejoindre le village d'Aremd.
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3D
9.7 km
+728 m/-616 m
04:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.72 km
1447 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
728 m
617 m
2484 m
1892 m
2140 m

Date et durée

11 novembre 2018
08:59
11 novembre 2018
13:06
04:07:02
04:03:50
00:03:12

Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 8.2

319 m/h
2h06m51s

-382 m/h
1h33m11s

Dépense calorique (estimation)

617 Cal
152 Cal/h

Plus

Affichée 437 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 14:25
102232102 [Légende]
KME
19.1 kilomètres effort
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