Actions 3D 84.7 km
+865 m/-1192 m
05:51
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Longueur et nombre de points 84.72 km
1205 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
864 m
1193 m
455 m
78 m
201 m
Date et durée 22 octobre 2019
22 octobre 2019
08:22:53
05:51:36
02:31:17
Vitesses et denivelés horaires 14.5 km/hDétail »
46.9 km/hau km 70.1
503 m/h1h21m10s
-1130 m/h0h42m58s
km Temps Vitesse Pause 1 02'39" 22.7 km/h 08'53" 2 02'20" 25.7 km/h 3 02'41" 22.3 km/h 4 03'37" 16.6 km/h 5 04'28" 13.5 km/h 6 02'01" 29.7 km/h 7 02'34" 23.4 km/h 8 02'41" 22.4 km/h 9 02'32" 23.7 km/h 10 03'15" 18.5 km/h 11 02'49" 21.3 km/h 12 03'00" 20 km/h 13 03'54" 15.4 km/h 14 06'19" 9.5 km/h 15 02'50" 21.2 km/h 16 03'34" 16.9 km/h 17 02'44" 22 km/h 18 03'28" 17.3 km/h 19 02'50" 21.2 km/h 20 03'40" 16.4 km/h 21 08'29" 7.1 km/h 22 12'54" 4.7 km/h 23 08'29" 7.1 km/h 24 08'05" 7.4 km/h 20'17" 25 03'07" 19.3 km/h 26 03'33" 16.9 km/h 27 06'44" 8.9 km/h 28 01'42" 35.2 km/h 29 02'01" 29.8 km/h 30 01'47" 33.6 km/h 31 02'07" 28.4 km/h 32 02'27" 24.5 km/h 33 01'39" 36.3 km/h 34 01'54" 31.7 km/h 35 04'51" 12.4 km/h 36 01'49" 33 km/h 37 01'58" 30.4 km/h 38 02'54" 20.7 km/h 39 07'27" 8.1 km/h 40 03'00" 20.1 km/h 41 03'34" 16.8 km/h 42 03'11" 18.9 km/h 43 03'02" 19.8 km/h 44 03'24" 17.6 km/h 45 03'06" 19.3 km/h 46 02'51" 21 km/h 47 02'30" 23.9 km/h 48 02'23" 25.3 km/h 49 02'26" 24.7 km/h 50 02'35" 23.2 km/h 51 02'23" 25.1 km/h 52 02'34" 23.4 km/h 53 02'18" 26.1 km/h 54 02'41" 22.4 km/h 55 04'20" 13.8 km/h 17'19" 56 02'49" 21.3 km/h 57 02'56" 20.5 km/h 58 03'29" 17.2 km/h 59 03'42" 16.2 km/h 60 04'37" 13 km/h 61 04'28" 13.4 km/h 62 04'04" 14.8 km/h 63 06'13" 9.6 km/h 64 04'34" 13.1 km/h 65 01'56" 30.9 km/h 66 02'04" 28.9 km/h 67 03'42" 16.2 km/h 68 02'43" 22 km/h 69 04'01" 15 km/h 70 01'38" 36.6 km/h 71 01'56" 31.2 km/h 72 08'11" 7.3 km/h 73 10'50" 5.5 km/h 74 16'02" 3.7 km/h 59'58" 75 05'10" 11.6 km/h 39'30" 76 03'47" 15.8 km/h 77 03'27" 17.4 km/h 78 03'33" 16.9 km/h 79 03'03" 19.6 km/h 80 03'03" 19.6 km/h 81 03'10" 19 km/h 82 03'26" 17.5 km/h 83 03'08" 19.1 km/h 84 06'58" 8.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 65 Watts5h51m36s
1322 Cal226 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:35:44 50 - 99 w 01:18:54 100 - 149 w 01:07:27 150 - 199 w 00:17:43 200 - 249 w 00:04:02 250 - 299 w 00:01:55 300 - 349 w 00:02:13 + 350 w 00:04:18
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 937 watts 1m 889 watts 2m 803 watts 5m 555 watts 10m 336 watts 20m 265 watts 40m 186 watts 1h 164 watts
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