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TINTINDU81 le 28.06.2015

VTT REGION CASTRAISE (81)

parcours vtt vallonné sans grosses difficultés

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3D

23.6 km

+857 m/-859 m

02:26

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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Longueur et nombre de points

23.62 km

1689 pts

Denivelé et altitude

856 m

860 m

471 m

230 m

346 m

Date et durée

28 juin 2015
08:30

28 juin 2015
10:57

02:26:53

Vitesses et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

35.7 km/h
au km 13.1

612 m/h
1h10m49s

-1268 m/h
0h31m44s

Fréquence cardiaque

88 bpm

179 bpm

136 bpm
63% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
2h26m53s

726 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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8415973 [Légende]

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