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15 km

+884 m/-880 m

02:59
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Longueur et nombre de points

15.01 km

876 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

883 m

880 m

1669 m

835 m

1419 m
Date et durée

11 novembre 2021
14:31

11 novembre 2021
17:31

02:59:59
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2.6

795 m/h
1h02m08s

-779 m/h
1h03m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'07" | 4.9 km/h | |
| 2 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 3 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 4 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'05" | 5 km/h | |
| 6 | 12'05" | 5 km/h | |
| 7 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 8 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 10 | 12'06" | 5 km/h | |
| 11 | 11'54" | 5 km/h | |
| 12 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 13 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 14 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 15 | 12'01" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

881 Cal
294 Cal/h
Plus

Affichée 218 fois et téléchargée 26 fois depuis le 11.11.21 14:39
KME
26.8 kilomètres effort
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