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16.6 km

+872 m/-873 m

05:57
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Longueur et nombre de points

16.6 km

1380 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

871 m

874 m

1880 m

1156 m

1528 m
Date et durée

22 septembre 2022
08:59

22 septembre 2022
16:28

07:29:27

05:57:45

01:31:42
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 0.2

286 m/h
2h50m13s

-352 m/h
2h18m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 2 | 19'51" | 3 km/h | 02'38" |
| 3 | 30'36" | 2 km/h | |
| 4 | 22'22" | 2.7 km/h | 10'52" |
| 5 | 22'20" | 2.7 km/h | |
| 6 | 26'26" | 2.3 km/h | |
| 7 | 16'40" | 3.6 km/h | 11'18" |
| 8 | 29'17" | 2 km/h | 06'42" |
| 9 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 10 | 17'43" | 3.4 km/h | 44'34" |
| 11 | 26'59" | 2.2 km/h | 01'35" |
| 12 | 20'29" | 2.9 km/h | 03'43" |
| 13 | 20'57" | 2.9 km/h | |
| 14 | 24'19" | 2.5 km/h | 05'28" |
| 15 | 20'19" | 3 km/h | 01'45" |
| 16 | 18'04" | 3.3 km/h | 01'42" |
Dépense calorique (estimation)

774 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 269 fois et téléchargée 42 fois depuis le 22.09.22 18:51
KME
28.2 kilomètres effort
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