Circuit essentiellement en forêt avec très peu de dénivelé. Moins adapté au temps très humide.
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9.7 km

+174 m/-180 m

01:46
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Longueur et nombre de points

9.69 km

952 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

174 m

181 m

313 m

234 m

271 m
Date et durée

22 août 2018
11:28

22 août 2018
13:22

01:53:19

01:46:27

00:06:52
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 4.1

302 m/h
0h22m24s

-277 m/h
0h24m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'13" | 4.9 km/h | 06'52" |
| 2 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 3 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 4 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 5 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 6 | 10'08" | 5.9 km/h | |
| 7 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 8 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 9 | 11'09" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

294 Cal
166 Cal/h
Plus

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