8.9.2016 Aurec
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15.9 km

+486 m/-486 m

04:25
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Longueur et nombre de points

15.89 km

2885 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

486 m

487 m

818 m

422 m

674 m
Date et durée

08 septembre 2016
08:57

08 septembre 2016
14:58

06:00:28

04:25:10

01:35:18
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.7

288 m/h
1h38m26s

-333 m/h
1h19m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 2 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 3 | 22'26" | 2.7 km/h | 03'12" |
| 4 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 5 | 14'15" | 4.2 km/h | 02'39" |
| 6 | 17'43" | 3.4 km/h | 11'56" |
| 7 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 8 | 18'35" | 3.2 km/h | 01'48" |
| 9 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 10 | 18'01" | 3.3 km/h | 64'08" |
| 11 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 12 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 13 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 14 | 16'28" | 3.6 km/h | 05'09" |
| 15 | 13'36" | 4.4 km/h | 02'47" |
Dépense calorique (estimation)

559 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 551 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
22.4 kilomètres effort
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