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11 km

+36 m/-38 m

02:51
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Longueur et nombre de points

10.96 km

81 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

36 m

38 m

86 m

46 m

54 m
Date et durée

19 octobre 2013
14:07

19 octobre 2013
17:36

03:28:30

02:51:00

00:37:30
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.5

230 m/h
0h06m00s

-180 m/h
0h12m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'05" | 5.4 km/h | 15'00" |
| 2 | 18'39" | 3.2 km/h | |
| 3 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 4 | 14'33" | 4.1 km/h | 09'00" |
| 5 | 15'15" | 3.9 km/h | 13'30" |
| 6 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 7 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 8 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 9 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 10 | 18'26" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

143 Cal
50 Cal/h
Plus

Affichée 320 fois et téléchargée 39 fois depuis le 19.02.21 18:17
KME
11.4 kilomètres effort
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