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bubuff le 20.03.2016

sortie du dimanche 21 mars 2016VTT

sortie vtt
Actions
3D
35.5 km
+490 m/-491 m
02:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

35.47 km
4039 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
489 m
491 m
216 m
60 m
128 m

Date et durée

20 mars 2016
07:57
20 mars 2016
11:32
03:35:10
02:59:19
00:35:51

Vitesses et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

48.8 km/h
au km 30.3

421 m/h
0h55m16s

-971 m/h
0h24m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

68 Watts
2h59m19s

700 Cal
234 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:3850 - 99 w00:48:46100 - 149 w00:35:14150 - 199 w00:16:29200 - 249 w00:02:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s232 watts1m231 watts2m202 watts5m193 watts10m176 watts20m154 watts40m135 watts1h121 watts

Plus

Affichée 705 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
9715435 [Légende]
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