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9.6 km

+181 m/-177 m

02:04
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Longueur et nombre de points

9.62 km

1514 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

180 m

177 m

76 m

44 m

57 m
Date et durée

26 juin 2012
16:35

26 juin 2012
18:44

02:08:49

02:04:04

00:04:45
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 5.1

216 m/h
0h32m05s

-199 m/h
0h32m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'06" | 4 km/h | 01'50" |
| 2 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 3 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 4 | 12'50" | 4.7 km/h | 02'55" |
| 5 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'05" | 5 km/h | |
| 7 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 8 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 9 | 12'00" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

306 Cal
148 Cal/h
Plus

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