50% macadam 50% piste
Actions 3D 79.4 km
+859 m/-1119 m
06:16
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Longueur et nombre de points 79.42 km
274 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
858 m
1119 m
2693 m
1806 m
2226 m
Date et durée 12 septembre 2018
12 septembre 2018
06:49:03
06:16:50
00:32:13
Vitesses et denivelés horaires 12.6 km/hDétail »
30.1 km/hau km 45.2
461 m/h1h13m22s
-552 m/h1h05m57s
km Temps Vitesse Pause 1 04'25" 13.6 km/h 2 04'13" 14.2 km/h 3 08'12" 7.3 km/h 4 04'21" 13.8 km/h 5 04'53" 12.3 km/h 6 04'50" 12.4 km/h 7 04'41" 12.8 km/h 8 05'04" 11.8 km/h 9 04'55" 12.2 km/h 10 05'03" 11.9 km/h 11 05'15" 11.4 km/h 12 05'21" 11.2 km/h 13 04'58" 12.1 km/h 14 05'04" 11.8 km/h 15 08'20" 7.2 km/h 16 06'00" 10 km/h 17 05'58" 10 km/h 18 05'43" 10.5 km/h 19 05'43" 10.5 km/h 20 07'13" 8.3 km/h 21 07'20" 8.2 km/h 22 08'57" 6.7 km/h 23 09'54" 6.1 km/h 24 35'02" 1.7 km/h 25 04'02" 14.9 km/h 26 03'30" 17.2 km/h 27 03'07" 19.3 km/h 28 03'29" 17.2 km/h 29 05'36" 10.7 km/h 30 04'12" 14.3 km/h 31 03'24" 17.6 km/h 32 04'46" 12.6 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'21" 25.6 km/h 35 02'25" 24.9 km/h 36 02'50" 21.1 km/h 37 05'41" 10.5 km/h 38 02'45" 21.8 km/h 39 04'39" 12.9 km/h 40 02'21" 25.6 km/h 41 02'23" 25.1 km/h 42 02'36" 23.1 km/h 43 02'29" 24.2 km/h 44 02'45" 21.8 km/h 45 02'13" 27.1 km/h 46 02'21" 25.5 km/h 47 02'27" 24.5 km/h 48 02'57" 20.4 km/h 49 06'21" 9.4 km/h 50 02'14" 26.9 km/h 51 02'24" 25 km/h 52 02'30" 24 km/h 53 02'30" 24 km/h 54 02'57" 20.4 km/h 55 03'09" 19 km/h 56 02'50" 21.2 km/h 57 03'12" 18.8 km/h 58 02'26" 24.6 km/h 32'13" 59 02'45" 21.9 km/h 60 03'04" 19.5 km/h 61 03'20" 18 km/h 62 03'13" 18.6 km/h 63 02'50" 21.1 km/h 64 03'19" 18.1 km/h 65 03'33" 16.9 km/h 66 26'34" 2.3 km/h 67 03'35" 16.8 km/h 68 03'28" 17.3 km/h 69 03'54" 15.4 km/h 70 04'20" 13.9 km/h 71 03'10" 19 km/h 72 03'02" 19.8 km/h 73 03'40" 16.4 km/h 74 02'55" 20.6 km/h 75 02'51" 21.1 km/h 76 02'47" 21.5 km/h 77 03'08" 19.2 km/h 78 08'18" 7.2 km/h 79 16'53" 3.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 50 Watts6h16m50s
1083 Cal172 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:02 50 - 99 w 02:01:45 100 - 149 w 00:35:32 150 - 199 w 00:09:25 200 - 249 w 00:04:24 300 - 349 w 00:01:01 + 350 w 00:04:04
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 451 watts 1m 388 watts 2m 335 watts 5m 207 watts 10m 146 watts 20m 113 watts 40m 110 watts 1h 100 watts
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