Actions 3D 94.8 km
+587 m/-620 m
04:16
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Longueur et nombre de points 94.85 km
3080 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
587 m
621 m
107 m
5 m
48 m
Date et durée 06 septembre 2020
06 septembre 2020
04:19:26
04:16:07
00:03:19
Vitesses et denivelés horaires 22.2 km/hDétail »
51.8 km/hau km 51.3
644 m/h0h25m12s
-912 m/h0h18m50s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.4 km/h 2 02'22" 25.4 km/h 3 02'18" 26.1 km/h 4 03'03" 19.7 km/h 5 02'09" 27.8 km/h 6 02'04" 29.1 km/h 7 02'49" 21.4 km/h 8 02'42" 22.2 km/h 9 02'28" 24.4 km/h 10 02'20" 25.7 km/h 11 03'18" 18.2 km/h 12 02'31" 23.8 km/h 13 03'28" 17.3 km/h 14 02'23" 25.1 km/h 15 03'42" 16.2 km/h 16 02'26" 24.6 km/h 17 03'17" 18.2 km/h 18 02'26" 24.7 km/h 19 02'44" 22 km/h 20 02'16" 26.6 km/h 21 02'32" 23.7 km/h 22 02'21" 25.5 km/h 23 02'19" 25.9 km/h 24 03'34" 16.8 km/h 25 02'12" 27.2 km/h 26 01'47" 33.6 km/h 27 02'01" 29.7 km/h 28 02'53" 20.8 km/h 29 02'29" 24.2 km/h 30 02'49" 21.3 km/h 31 02'25" 24.9 km/h 32 02'22" 25.4 km/h 33 02'32" 23.7 km/h 34 02'28" 24.3 km/h 35 02'26" 24.6 km/h 36 03'40" 16.4 km/h 37 02'58" 20.2 km/h 38 02'44" 22 km/h 39 02'07" 28.4 km/h 40 02'22" 25.3 km/h 41 02'15" 26.7 km/h 42 02'17" 26.3 km/h 43 02'19" 26 km/h 44 03'16" 18.3 km/h 45 02'55" 20.5 km/h 46 02'26" 24.7 km/h 47 02'23" 25.3 km/h 48 02'12" 27.2 km/h 49 02'16" 26.5 km/h 50 02'00" 30 km/h 51 02'10" 27.6 km/h 52 01'31" 39.7 km/h 53 02'38" 22.8 km/h 54 02'11" 27.6 km/h 55 03'22" 17.8 km/h 56 02'49" 21.3 km/h 57 02'31" 23.8 km/h 58 02'58" 20.3 km/h 59 03'03" 19.7 km/h 60 02'36" 23.1 km/h 61 02'39" 22.6 km/h 01'47" 62 02'20" 25.7 km/h 63 02'05" 28.8 km/h 64 02'17" 26.2 km/h 65 02'30" 24 km/h 66 02'21" 25.6 km/h 67 03'10" 18.9 km/h 68 02'03" 29.2 km/h 69 02'36" 23.1 km/h 70 02'35" 23.3 km/h 71 01'54" 31.6 km/h 72 03'35" 16.8 km/h 73 02'19" 25.9 km/h 74 02'38" 22.8 km/h 75 04'23" 13.7 km/h 76 02'22" 25.4 km/h 77 02'31" 23.9 km/h 78 03'22" 17.8 km/h 79 02'40" 22.5 km/h 80 02'27" 24.5 km/h 81 06'00" 10 km/h 01'32" 82 03'53" 15.4 km/h 83 05'10" 11.6 km/h 84 02'38" 22.8 km/h 85 02'25" 24.7 km/h 86 02'47" 21.6 km/h 87 02'44" 21.9 km/h 88 03'46" 15.9 km/h 89 02'59" 20.1 km/h 90 02'37" 22.9 km/h 91 02'42" 22.2 km/h 92 02'49" 21.3 km/h 93 02'38" 22.8 km/h 94 02'44" 22 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 123 Watts4h16m07s
1810 Cal424 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:05 50 - 99 w 00:39:21 100 - 149 w 01:15:05 150 - 199 w 01:22:56 200 - 249 w 00:16:20 250 - 299 w 00:02:01
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 266 watts 1m 263 watts 2m 222 watts 5m 187 watts 10m 177 watts 20m 160 watts 40m 149 watts 1h 143 watts
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