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lionel.micard le 05.05.2019

randonnée cernonRandonnée Pédestre

Actions
3D
18.2 km
+558 m/-659 m
03:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Commentaires

Par lionel.micard le 05.05.19 19:00
très beau parcours

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Longueur et nombre de points

18.15 km
1875 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
557 m
659 m
750 m
355 m
552 m

Date et durée

05 mai 2019
08:56
05 mai 2019
12:34
03:37:39
03:25:46
00:11:53

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

8 km/h
au km 0.2

400 m/h
1h14m03s

-510 m/h
1h07m25s

Dépense calorique (estimation)

745 Cal
217 Cal/h

Plus

Affichée 491 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
7013357 [Légende]
KME
25.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Cernon · Les plus belles randonnées autour de Cernon
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3227OT - Saint-Amour / Arinthod / Orgelet 3327OT - Saint-Claude/Lac de Vouglans/PNR du Haut Jura
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