Partenza in Bus da Mentone a Gorbio m.356 indi a piedi sino a S.Agnes, lungo il percorso si transitava lungo la Chiesa di San Lazzaro, loc.Bauson e Col de Bauson m 792, Rovine Castello di S.Agnes m.766, indi visita al Forte della linea Maginot.Si rientrava a Mentone lungo il sentiero che portava alla chiesa di S.Lucia,quartiere Gajessa e finita la gita al mare, per un bagno ristoratore ai piedi.Partecipanti : Renzo,Clelia,Fiorenzo,Sergio,Franca,Luigi,Patty,Martina ed il cagnolino Tobi.-
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62.5 km
+922 m/-1068 m
04:52
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Longueur et nombre de points
62.5 km
6369 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
921 m
1068 m
841 m
50 m
455 m
Date et durée
18 mai 2015
13:18
24 mai 2015
17:34
7 jours
04:52:08
Vitesses et denivelés horaires
12.8 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 59.1
354 m/h
1h59m51s
-413 m/h
2h20m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 00'03" | 1280.8 km/h | 8425'44" |
| 2 | 76'04" | 0.8 km/h | |
| 3 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 4 | 117'10" | 0.5 km/h | |
| 6 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 7 | 67'05" | 0.9 km/h | |
| 8 | 22'13" | 2.7 km/h | |
| 9 | 06'29" | 9.3 km/h | |
| 10 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 11 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 12 | 21'54" | 2.7 km/h | |
| 13 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 14 | 21'07" | 2.8 km/h | |
| 15 | 09'21" | 6.4 km/h | |
| 16 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 17 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 18 | 14'58" | 4 km/h | |
| 19 | 09'30" | 6.3 km/h | |
| 20 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 21 | 08'52" | 6.8 km/h | |
| 22 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 23 | 14'49" | 4 km/h | |
| 24 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 25 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 26 | 10'12" | 5.9 km/h | |
| 27 | 10'04" | 6 km/h | |
| 28 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 29 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 30 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 31 | 14'50" | 4 km/h | |
| 32 | 08'30" | 7.1 km/h | |
| 33 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 34 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 35 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 36 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 37 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 38 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 39 | 09'23" | 6.4 km/h | |
| 40 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 41 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 42 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 43 | 20'03" | 3 km/h | |
| 44 | 82'39" | 0.7 km/h | |
| 45 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 46 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 47 | 27'28" | 2.2 km/h | |
| 48 | 04'01" | 15 km/h | |
| 49 | 20'44" | 2.9 km/h | |
| 50 | 23'32" | 2.5 km/h | |
| 51 | 27'12" | 2.2 km/h | |
| 52 | 26'22" | 2.3 km/h | 07'56" |
| 53 | 23'03" | 2.6 km/h | 07'47" |
| 54 | 24'04" | 2.5 km/h | 02'53" |
| 55 | 23'43" | 2.5 km/h | 61'56" |
| 56 | 28'28" | 2.1 km/h | 72'41" |
| 57 | 26'19" | 2.3 km/h | |
| 58 | 23'34" | 2.5 km/h | 03'01" |
| 59 | 15'48" | 3.8 km/h | 14'08" |
| 60 | 12'21" | 4.9 km/h | 03'10" |
| 61 | 16'08" | 3.7 km/h | 01'37" |
| 62 | 15'41" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
668 Cal
137 Cal/h
Plus
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KME
75.3 kilomètres effort
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