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Chouch le 18.04.2019

Bohas-RevermontVTT

Rando en soirée et de nuit, ponctué de quelques jolies descentes
Actions
3D
33.7 km
+869 m/-869 m
03:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

33.69 km
7186 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
869 m
870 m
579 m
295 m
419 m

Date et durée

18 avril 2019
18:36
18 avril 2019
22:49
04:12:29
03:28:37
00:43:52

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

46.3 km/h
au km 8.6

484 m/h
1h30m17s

-1172 m/h
0h42m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
3h28m37s

928 Cal
267 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:4750 - 99 w00:32:10100 - 149 w00:41:30150 - 199 w00:34:41200 - 249 w00:07:16250 - 299 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s254 watts1m254 watts2m248 watts5m200 watts10m182 watts20m161 watts40m129 watts1h132 watts

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11120581 [Légende]
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3129SB - BOURG-EN-BRESSE 3228OT - Oyonnax / Gorges de l'Ain 3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey
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