Un grand tour des Dentelles avec un bon relief pour s'entrainer.
Actions 3D 62.1 km
+676 m/-673 m
02:48
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Longueur et nombre de points 62.07 km
10317 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
675 m
673 m
458 m
27 m
168 m
Date et durée 07 juin 2018 06:34
07 juin 2018 09:26
02:51:56
02:48:03
00:03:53
Vitesses et denivelés horaires 22.2 km/hDétail »
42 km/hau km 40.6
647 m/h0h32m12s
-1699 m/h0h17m15s
km Temps Vitesse Pause 1 03'01" 19.9 km/h 2 02'42" 22.3 km/h 3 02'45" 21.8 km/h 4 02'00" 29.9 km/h 5 01'54" 31.5 km/h 6 02'02" 29.5 km/h 7 02'13" 27.2 km/h 8 02'07" 28.3 km/h 9 02'26" 24.6 km/h 10 02'21" 25.5 km/h 11 02'27" 24.5 km/h 12 02'48" 21.4 km/h 13 03'15" 18.4 km/h 14 03'29" 17.2 km/h 15 02'30" 24.1 km/h 16 03'09" 19.1 km/h 17 03'25" 17.5 km/h 18 02'54" 20.6 km/h 19 02'11" 27.6 km/h 20 01'46" 33.9 km/h 21 01'58" 30.4 km/h 22 04'13" 14.3 km/h 23 03'55" 15.3 km/h 24 01'36" 37.5 km/h 25 02'20" 25.7 km/h 26 02'18" 26.2 km/h 27 02'57" 20.3 km/h 28 02'26" 24.6 km/h 29 02'08" 28.2 km/h 30 02'32" 23.7 km/h 31 02'39" 22.6 km/h 32 03'14" 18.6 km/h 33 02'24" 24.9 km/h 34 02'47" 21.6 km/h 35 02'58" 20.2 km/h 36 02'58" 20.3 km/h 37 02'45" 21.8 km/h 38 02'57" 20.4 km/h 39 03'00" 20 km/h 40 04'06" 14.6 km/h 01'38" 41 02'54" 20.7 km/h 42 04'36" 13 km/h 43 05'39" 10.6 km/h 44 05'25" 11.1 km/h 45 02'16" 26.5 km/h 46 01'58" 30.5 km/h 47 03'51" 15.6 km/h 48 02'42" 22.2 km/h 02'15" 49 02'02" 29.4 km/h 50 01'33" 38.8 km/h 51 01'45" 34.4 km/h 52 01'45" 34.3 km/h 53 01'40" 36.1 km/h 54 01'56" 31.1 km/h 55 02'20" 25.7 km/h 56 03'05" 19.5 km/h 57 02'06" 28.6 km/h 58 02'25" 24.9 km/h 59 02'00" 29.9 km/h 60 01'45" 34.3 km/h 61 02'08" 28.1 km/h 62 04'11" 14.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 140 Watts2h48m03s
1351 Cal482 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:18 50 - 99 w 00:09:43 100 - 149 w 00:33:41 150 - 199 w 01:28:03 200 - 249 w 00:14:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 243 watts 1m 232 watts 2m 217 watts 5m 201 watts 10m 191 watts 20m 178 watts 40m 171 watts 1h 163 watts
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