circuit en cercle pour ne pas trop ressentir le vent ouest,pas de pluie
Actions 3D 55.6 km
+234 m/-226 m
02:18
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Longueur et nombre de points 55.61 km
1808 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
234 m
226 m
60 m
7 m
29 m
Date et durée 12 novembre 2017
12 novembre 2017
02:18:46
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
42.9 km/hau km 47.2
702 m/h0h06m07s
-1275 m/h0h02m41s
km Temps Vitesse Pause 1 03'39" 16.4 km/h 2 02'28" 24.4 km/h 3 02'38" 22.8 km/h 4 02'42" 22.2 km/h 5 02'42" 22.2 km/h 6 02'45" 21.8 km/h 7 02'51" 21 km/h 8 02'17" 26.2 km/h 9 02'39" 22.6 km/h 10 02'39" 22.7 km/h 11 02'15" 26.6 km/h 12 02'30" 24 km/h 13 03'10" 18.9 km/h 14 02'37" 23 km/h 15 02'36" 23.1 km/h 16 02'31" 23.8 km/h 17 02'41" 22.4 km/h 18 02'17" 26.2 km/h 19 02'43" 22.1 km/h 20 02'45" 21.8 km/h 21 02'36" 23.1 km/h 22 02'32" 23.6 km/h 23 02'54" 20.7 km/h 24 02'42" 22.2 km/h 25 02'26" 24.7 km/h 26 02'53" 20.8 km/h 27 02'31" 23.9 km/h 28 02'27" 24.6 km/h 29 02'44" 22 km/h 30 02'37" 22.9 km/h 31 02'27" 24.5 km/h 32 02'20" 25.7 km/h 33 02'33" 23.5 km/h 34 02'31" 23.9 km/h 35 02'58" 20.2 km/h 36 02'13" 27.1 km/h 37 02'19" 25.9 km/h 38 02'31" 23.8 km/h 39 02'27" 24.6 km/h 40 02'24" 25 km/h 41 02'23" 25.2 km/h 42 02'13" 27 km/h 43 02'13" 27.1 km/h 44 02'13" 27 km/h 45 02'10" 27.7 km/h 46 01'53" 32 km/h 47 01'47" 33.6 km/h 48 02'09" 27.9 km/h 49 02'06" 28.5 km/h 50 02'07" 28.2 km/h 51 02'14" 26.8 km/h 52 02'29" 24.1 km/h 53 02'18" 26.1 km/h 54 02'31" 23.8 km/h 55 01'47" 33.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 136 Watts2h18m46s
1084 Cal469 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:26 50 - 99 w 00:25:16 100 - 149 w 00:53:54 150 - 199 w 00:33:34 200 - 249 w 00:17:12 250 - 299 w 00:01:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 298 watts 1m 274 watts 2m 248 watts 5m 216 watts 10m 205 watts 20m 195 watts 40m 183 watts 1h 162 watts
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