Actions 3D 70.5 km
+759 m/-754 m
03:16
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Longueur et nombre de points 70.48 km
5613 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
758 m
755 m
168 m
40 m
103 m
Date et durée 04 août 2019
04 août 2019
03:18:59
03:16:11
00:02:48
Vitesses et denivelés horaires 21.6 km/hDétail »
53.6 km/hau km 29.4
807 m/h0h36m42s
-1386 m/h0h20m44s
km Temps Vitesse Pause 1 03'02" 19.8 km/h 2 02'40" 22.6 km/h 3 02'28" 24.3 km/h 4 02'24" 25 km/h 5 02'30" 24 km/h 6 02'51" 21.1 km/h 7 03'30" 17.1 km/h 8 03'00" 20 km/h 9 02'06" 28.5 km/h 10 03'02" 19.8 km/h 11 02'44" 22 km/h 12 02'21" 25.5 km/h 13 01'48" 33.3 km/h 14 01'48" 33.3 km/h 15 02'54" 20.7 km/h 16 03'40" 16.4 km/h 17 03'37" 16.6 km/h 18 02'04" 29.1 km/h 19 01'44" 34.7 km/h 20 02'41" 22.3 km/h 21 03'09" 19 km/h 22 04'00" 15 km/h 23 03'20" 18 km/h 24 04'05" 14.7 km/h 25 01'38" 36.8 km/h 26 02'07" 28.4 km/h 27 03'49" 15.7 km/h 28 00'31" 117.9 km/h 29 02'09" 27.8 km/h 30 04'46" 12.6 km/h 02'48" 31 04'58" 12.1 km/h 32 03'01" 19.9 km/h 33 02'36" 23.1 km/h 34 02'50" 21.2 km/h 35 02'20" 25.7 km/h 36 02'30" 24 km/h 37 03'17" 18.3 km/h 38 02'55" 20.5 km/h 39 02'42" 22.2 km/h 40 03'04" 19.5 km/h 41 02'00" 30 km/h 42 02'44" 22 km/h 43 02'47" 21.5 km/h 44 02'30" 24 km/h 45 02'24" 24.9 km/h 46 02'12" 27.3 km/h 47 02'35" 23.2 km/h 48 02'29" 24.1 km/h 49 02'19" 25.9 km/h 50 01'50" 32.8 km/h 51 02'12" 27.2 km/h 52 02'26" 24.6 km/h 53 02'14" 26.8 km/h 54 02'18" 26 km/h 55 02'41" 22.3 km/h 56 03'04" 19.6 km/h 57 02'51" 21 km/h 58 02'20" 25.7 km/h 59 02'35" 23.2 km/h 60 02'25" 24.9 km/h 61 02'44" 22 km/h 62 03'05" 19.5 km/h 63 02'43" 22.1 km/h 64 02'40" 22.4 km/h 65 02'34" 23.4 km/h 66 02'32" 23.7 km/h 67 01'52" 32 km/h 68 02'39" 22.6 km/h 69 02'47" 21.6 km/h 70 02'42" 22.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 115 Watts3h16m11s
1291 Cal395 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:30 50 - 99 w 00:35:47 100 - 149 w 00:43:18 150 - 199 w 00:41:52 200 - 249 w 00:17:32 250 - 299 w 00:07:25 300 - 349 w 00:01:48 + 350 w 00:00:30
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 431 watts 1m 382 watts 2m 258 watts 5m 234 watts 10m 212 watts 20m 165 watts 40m 149 watts 1h 145 watts
Plus Affichée 283 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
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