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Saint Caradec nord-Rigole d'Hilvern, 40 Km. Niveau bleu, trace perso non balisée.VTT

Départ de Saint Caradec (22 à l'ouest de Loudéac). Rando VTT par la campagne, accessible aux débutants. Je classe niveau bleu car pas de difficulté particulière mais la première partie physique quand même par la distance. Le retour par la Rigole est très roulant et sans effort.
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3D
39.8 km
+333 m/-335 m
02:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

39.85 km
7940 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
332 m
335 m
302 m
93 m
172 m

Date et durée

16 août 2020
11:33
16 août 2020
14:43
03:10:54
02:34:03
00:36:51

Vitesses et denivelés horaires

15.5 km/h
Détail »

42.6 km/h
au km 17.6

528 m/h
0h21m29s

-1125 m/h
0h11m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

82 Watts
2h34m03s

724 Cal
282 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:5550 - 99 w00:40:18100 - 149 w00:45:02150 - 199 w00:15:01200 - 249 w00:03:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s241 watts1m227 watts2m207 watts5m177 watts10m153 watts20m132 watts40m108 watts1h107 watts

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10014327 [Légende]
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