Actions 3D 104 km
+787 m
/-774 m 05:17
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Longueur et nombre de points 103.54 km
18497 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
786 m
775 m
141 m
36 m
79 m
Date et durée 21 avril 2026
21 avril 2026
06:24:00
05:17:53
01:06:07
Vitesses et denivelés horaires 19.5 km/hDétail »
54.3 km/hau km 37.6
639 m/h0h37m23s
-1226 m/h0h24m58s
km Temps Vitesse Pause 1 04'14" 14.2 km/h 2 03'42" 16.2 km/h 3 03'17" 18.3 km/h 4 02'32" 23.7 km/h 5 02'33" 23.5 km/h 6 02'54" 20.7 km/h 7 02'11" 27.4 km/h 8 02'08" 28.2 km/h 9 02'36" 23.1 km/h 10 02'56" 20.4 km/h 11 03'20" 18 km/h 12 03'30" 17.2 km/h 13 02'52" 20.9 km/h 14 04'10" 14.4 km/h 15 04'46" 12.6 km/h 16 04'15" 14.1 km/h 17 01'55" 31.4 km/h 18 03'06" 19.4 km/h 19 02'43" 22.1 km/h 20 02'37" 22.9 km/h 21 05'09" 11.6 km/h 22 04'16" 14.1 km/h 23 02'55" 20.5 km/h 24 02'38" 22.8 km/h 25 02'28" 24.2 km/h 26 02'40" 22.6 km/h 27 03'46" 16 km/h 02'20" 28 02'43" 22.1 km/h 29 01'37" 37 km/h 30 03'14" 18.5 km/h 08'49" 31 03'38" 16.5 km/h 32 02'47" 21.6 km/h 33 02'36" 23 km/h 34 02'34" 23.4 km/h 35 04'29" 13.4 km/h 36 03'27" 17.4 km/h 37 02'05" 28.7 km/h 38 01'24" 42.8 km/h 39 03'16" 18.4 km/h 40 02'55" 20.6 km/h 41 02'10" 27.6 km/h 42 03'08" 19.1 km/h 43 03'18" 18.2 km/h 44 03'07" 19.2 km/h 45 03'11" 18.8 km/h 46 06'45" 8.9 km/h 41'46" 47 03'47" 15.9 km/h 48 04'06" 14.6 km/h 49 03'20" 18 km/h 50 03'45" 16 km/h 51 04'39" 12.9 km/h 04'17" 52 02'16" 26.5 km/h 53 02'08" 28.2 km/h 54 02'37" 23 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 04'35" 13.1 km/h 57 03'57" 15.2 km/h 58 03'22" 17.8 km/h 59 03'18" 18.2 km/h 60 03'18" 18.2 km/h 61 02'42" 22.3 km/h 62 02'38" 22.7 km/h 63 04'18" 14 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 01'59" 30.2 km/h 66 02'54" 20.7 km/h 67 02'37" 22.9 km/h 68 03'14" 18.6 km/h 69 02'26" 24.7 km/h 70 02'12" 27.3 km/h 71 03'36" 16.7 km/h 72 02'48" 21.4 km/h 73 02'48" 21.4 km/h 74 02'58" 20.2 km/h 75 03'29" 17.2 km/h 08'55" 76 03'10" 18.9 km/h 77 02'39" 22.6 km/h 78 02'25" 24.8 km/h 79 02'10" 27.7 km/h 80 02'26" 24.7 km/h 81 02'09" 27.9 km/h 82 02'43" 22.1 km/h 83 02'54" 20.7 km/h 84 02'36" 23 km/h 85 02'42" 22.3 km/h 86 02'35" 23.2 km/h 87 03'13" 18.6 km/h 88 06'24" 9.4 km/h 89 03'36" 16.7 km/h 90 02'26" 24.7 km/h 91 02'12" 27.3 km/h 92 02'43" 22.1 km/h 93 02'30" 23.9 km/h 94 02'52" 21 km/h 95 02'53" 20.8 km/h 96 02'21" 25.5 km/h 97 02'31" 23.9 km/h 98 02'35" 23.2 km/h 99 03'10" 19 km/h 100 02'53" 20.9 km/h 101 02'40" 22.5 km/h 102 01'54" 31.4 km/h 103 05'15" 11.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 100 Watts5h17m53s
1827 Cal345 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:04 50 - 99 w 01:15:32 100 - 149 w 01:35:42 150 - 199 w 00:59:53 200 - 249 w 00:12:38 250 - 299 w 00:01:19
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 272 watts 1m 249 watts 2m 205 watts 5m 196 watts 10m 179 watts 20m 156 watts 40m 141 watts 1h 128 watts
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