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8.7 km

+168 m/-185 m

01:14
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Longueur et nombre de points

8.69 km

654 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

167 m

185 m

1272 m

1189 m

1235 m
Date et durée

21 juillet 2020
17:11

21 juillet 2020
19:04

01:52:51

01:14:00

00:38:51
Vitesses et denivelés horaires

7 km/h
Détail »

28.2 km/h
au km 7

235 m/h
0h20m39s

-441 m/h
0h13m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'06" | 5.4 km/h | 05'20" |
| 2 | 07'40" | 7.8 km/h | |
| 3 | 06'21" | 9.5 km/h | |
| 4 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 5 | 16'47" | 3.6 km/h | 27'34" |
| 6 | 06'34" | 9.1 km/h | |
| 7 | 02'57" | 20.3 km/h | |
| 8 | 03'39" | 16.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

183 Cal
148 Cal/h
Plus

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