83-D-Cuers : la barre de Cuers
2025-09-14-HCH
Actions 3D
15 km

+721 m/-674 m

04:10
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Longueur et nombre de points

15.05 km

920 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points

720 m

675 m

686 m

143 m

420 m
Date et durée

14 septembre 2025
09:24

14 septembre 2025
16:24

06:59:59

04:10:04

02:49:55
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 7.2

274 m/h
2h19m44s

-457 m/h
1h17m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'08" | 4.2 km/h | 07'35" |
| 2 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 3 | 21'58" | 2.7 km/h | 15'04" |
| 4 | 15'38" | 3.8 km/h | 08'18" |
| 5 | 12'56" | 4.6 km/h | 07'56" |
| 6 | 23'21" | 2.6 km/h | 02'28" |
| 7 | 21'50" | 2.7 km/h | 32'50" |
| 8 | 18'25" | 3.3 km/h | 02'22" |
| 9 | 23'46" | 2.5 km/h | 52'50" |
| 10 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 11 | 12'43" | 4.7 km/h | 13'46" |
| 12 | 13'44" | 4.4 km/h | 16'40" |
| 13 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 14 | 12'22" | 4.8 km/h | 10'06" |
| 15 | 10'57" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

623 Cal
149 Cal/h
Plus

Affichée 91 fois et téléchargée 16 fois depuis le 16.09.25 14:15
KME
24.5 kilomètres effort
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