Ascension du Médécourbe 2019 réalisée sens inverse
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20 km

+1765 m/-1774 m

06:57
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Longueur et nombre de points

20.01 km

1670 pts

18 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1764 m

1774 m

2916 m

1645 m

2096 m
Date et durée

03 août 2008
08:17

03 août 2008
17:35

09:18:14

06:57:25

02:20:49
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

30.1 km/h
au km 14

380 m/h
3h33m08s

-514 m/h
2h38m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'49" | 4.3 km/h | 03'45" |
| 2 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 3 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 4 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 5 | 12'53" | 4.7 km/h | 01'34" |
| 6 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 7 | 23'57" | 2.5 km/h | 12'23" |
| 8 | 30'04" | 2 km/h | |
| 9 | 19'52" | 3 km/h | |
| 10 | 43'52" | 1.4 km/h | 53'45" |
| 11 | 44'43" | 1.3 km/h | 26'44" |
| 12 | 43'32" | 1.4 km/h | 14'35" |
| 13 | 30'14" | 2 km/h | 07'07" |
| 14 | 19'22" | 3.1 km/h | 20'56" |
| 15 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 16 | 18'23" | 3.3 km/h | |
| 17 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 18 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 19 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 20 | 10'13" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1318 Cal
189 Cal/h
Plus

Affichée 310 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
43.6 kilomètres effort
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