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22.1 km

+1127 m/-1178 m

06:53
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Longueur et nombre de points

22.06 km

2217 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1126 m

1178 m

1225 m

334 m

682 m
Date et durée

06 octobre 2023
07:56

06 octobre 2023
17:46

09:50:28

06:53:00

02:57:28
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

56.2 km/h
au km 18.8

348 m/h
2h46m22s

-380 m/h
2h45m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 2 | 15'02" | 4 km/h | 01'42" |
| 3 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 4 | 21'11" | 2.8 km/h | |
| 5 | 28'28" | 2.1 km/h | |
| 6 | 25'13" | 2.4 km/h | 14'12" |
| 7 | 30'39" | 2 km/h | |
| 8 | 43'28" | 1.4 km/h | 55'30" |
| 9 | 35'51" | 1.7 km/h | 44'28" |
| 10 | 22'54" | 2.6 km/h | 04'16" |
| 11 | 21'29" | 2.8 km/h | 08'50" |
| 12 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 13 | 15'00" | 4 km/h | |
| 14 | 14'50" | 4 km/h | 06'15" |
| 15 | 29'22" | 2 km/h | 07'45" |
| 16 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 17 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 18 | 13'26" | 4.5 km/h | 34'30" |
| 19 | 08'05" | 7.4 km/h | |
| 20 | 01'25" | 42.3 km/h | |
| 21 | 01'31" | 39.5 km/h | |
| 22 | 06'32" | 9.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1333 Cal
194 Cal/h
Plus

Affichée 1663 fois et téléchargée 159 fois depuis le 17.10.23 14:05
KME
37.3 kilomètres effort
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