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Aigle 4 le 18.09.2018

RSPFY - mardi 18/09/2018 - Clairefontaine moulin de VilgrisMarche Sportive

RSPFY - mardi 18/09/2018 - Clairefontaine moulin de Vilgris
Actions
3D
10.7 km
+65 m/-115 m
02:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.72 km
949 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
65 m
115 m
179 m
125 m
164 m

Date et durée

18 septembre 2018
09:32
18 septembre 2018
11:42
02:10:09
02:06:34
00:03:35

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 4.6

220 m/h
0h10m37s

-326 m/h
0h16m24s

Dépense calorique (estimation)

219 Cal
104 Cal/h

Plus

Affichée 480 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
31455 [Légende]
KME
11.8 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Clairefontaine-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Clairefontaine-en-Yvelines
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2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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