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13.2 km

+580 m/-590 m

04:04
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Longueur et nombre de points

13.21 km

2298 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

579 m

591 m

818 m

555 m

667 m
Date et durée

20 avril 2021
13:48

20 avril 2021
18:11

04:22:40

04:04:38

00:18:02
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 4.1

299 m/h
1h51m55s

-326 m/h
1h42m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 2 | 21'14" | 2.8 km/h | 05'51" |
| 3 | 21'29" | 2.8 km/h | |
| 4 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 5 | 21'31" | 2.8 km/h | |
| 6 | 21'23" | 2.8 km/h | 09'22" |
| 7 | 16'01" | 3.7 km/h | 02'49" |
| 8 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 9 | 21'44" | 2.8 km/h | |
| 10 | 21'14" | 2.8 km/h | |
| 11 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 12 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 13 | 13'43" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

540 Cal
132 Cal/h
Plus

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