Boucle 12.5 km, dénivelé cumulé 230 m
Actions 3D
12.6 km

+230 m/-232 m

03:21
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Longueur et nombre de points

12.58 km

1175 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

230 m

232 m

232 m

22 m

103 m
Date et durée

21 mai 2025
09:40

21 mai 2025
14:20

04:39:44

03:21:16

01:18:28
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 12.2

217 m/h
0h48m13s

-221 m/h
0h50m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'29" | 4.1 km/h | 01'32" |
| 2 | 15'04" | 4 km/h | |
| 3 | 16'02" | 3.7 km/h | 03'17" |
| 4 | 15'09" | 4 km/h | |
| 5 | 15'42" | 3.8 km/h | 02'54" |
| 6 | 14'56" | 4 km/h | 03'01" |
| 7 | 16'58" | 3.5 km/h | 05'20" |
| 8 | 17'49" | 3.4 km/h | 56'32" |
| 9 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 10 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 11 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 12 | 15'38" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

302 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 267 fois et téléchargée 30 fois depuis le 22.05.25 09:39
KME
15.7 kilomètres effort
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