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ruelle.ludovic le 05.01.2020

MRHDF 05/01/20 GOSNAYRandonnée Pédestre

Parcours effectuer lors d'un Rassemblement du groupe: Marche Et Randonnée des Haut de France.
Actions
3D
13.4 km
+84 m/-92 m
02:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

Parcours effectuer par Albin Lemoine.

Très beau parcours verdoyant.

En cas de pluie, prévoir de chaussure étanche !!!

Commentaires

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Longueur et nombre de points

13.42 km
228 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
84 m
92 m
62 m
2 m
24 m

Date et durée

05 janvier 2020
08:49
05 janvier 2020
11:42
02:52:28
02:38:01
00:14:27

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 9.9

334 m/h
0h08m11s

-236 m/h
0h13m57s

Dépense calorique (estimation)

276 Cal
105 Cal/h

Plus

Affichée 687 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
37547 [Légende]
KME
14.6 kilomètres effort
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