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14.6 km

+525 m/-516 m

04:50
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Longueur et nombre de points

14.63 km

167 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

525 m

516 m

1329 m

901 m

1073 m
Date et durée

11 novembre 2021
17:53

11 novembre 2021
22:44

04:50:57
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 6.9

297 m/h
1h33m30s

-281 m/h
1h28m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'57" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 19'53" | 3 km/h | |
| 4 | 19'51" | 3 km/h | |
| 5 | 19'58" | 3 km/h | |
| 6 | 19'46" | 3 km/h | |
| 7 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 8 | 19'46" | 3 km/h | |
| 9 | 19'50" | 3 km/h | |
| 10 | 19'53" | 3 km/h | |
| 11 | 19'56" | 3 km/h | |
| 12 | 19'59" | 3 km/h | |
| 13 | 19'57" | 3 km/h | |
| 14 | 19'58" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

466 Cal
96 Cal/h
Plus

Affichée 218 fois et téléchargée 36 fois depuis le 11.11.21 18:42
KME
21.6 kilomètres effort
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