Relaxing RoadBike Tour in Alsace
Actions 3D 68.6 km
+201 m/-205 m
03:08
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Longueur et nombre de points 68.62 km
5270 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
201 m
206 m
199 m
125 m
149 m
Date et durée 04 mars 2017
04 mars 2017
03:11:54
03:08:36
00:03:18
Vitesses et denivelés horaires 21.8 km/hDétail »
45 km/hau km 20.1
765 m/h0h04m53s
-1237 m/h0h05m30s
km Temps Vitesse Pause 1 05'33" 10.8 km/h 2 03'32" 17 km/h 3 03'04" 19.6 km/h 4 02'58" 20.2 km/h 5 03'09" 19.1 km/h 6 03'38" 16.5 km/h 7 03'02" 19.8 km/h 8 02'53" 20.8 km/h 9 02'47" 21.6 km/h 10 03'13" 18.6 km/h 11 02'50" 21.2 km/h 12 02'33" 23.5 km/h 13 02'43" 22.1 km/h 14 02'37" 23 km/h 15 02'20" 25.7 km/h 16 02'12" 27.3 km/h 17 02'50" 21.2 km/h 18 04'42" 12.7 km/h 19 03'30" 17.2 km/h 20 02'24" 25 km/h 21 02'53" 20.8 km/h 03'18" 22 03'10" 18.9 km/h 23 02'23" 25.3 km/h 24 02'08" 28.1 km/h 25 02'39" 22.6 km/h 26 02'35" 23.3 km/h 27 02'33" 23.5 km/h 28 02'44" 21.9 km/h 29 02'38" 22.8 km/h 30 02'30" 23.9 km/h 31 02'25" 24.8 km/h 32 03'06" 19.4 km/h 33 02'27" 24.6 km/h 34 02'42" 22.2 km/h 35 02'34" 23.3 km/h 36 02'41" 22.4 km/h 37 02'20" 25.7 km/h 38 02'20" 25.7 km/h 39 02'42" 22.2 km/h 40 02'44" 21.9 km/h 41 03'29" 17.2 km/h 42 02'27" 24.4 km/h 43 02'15" 26.7 km/h 44 02'40" 22.4 km/h 45 02'15" 26.7 km/h 46 02'13" 27.1 km/h 47 02'06" 28.5 km/h 48 02'33" 23.5 km/h 49 02'25" 24.9 km/h 50 02'31" 23.8 km/h 51 02'24" 24.9 km/h 52 03'00" 20 km/h 53 02'33" 23.6 km/h 54 03'02" 19.8 km/h 55 02'41" 22.3 km/h 56 02'28" 24.3 km/h 57 02'08" 28.1 km/h 58 02'35" 23.2 km/h 59 02'33" 23.5 km/h 60 02'28" 24.4 km/h 61 02'41" 22.4 km/h 62 02'28" 24.2 km/h 63 02'41" 22.4 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'42" 22.2 km/h 66 02'37" 23 km/h 67 02'34" 23.3 km/h 68 02'44" 22 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 111 Watts3h08m36s
1205 Cal383 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:49 50 - 99 w 00:41:37 100 - 149 w 01:05:23 150 - 199 w 00:39:20 200 - 249 w 00:06:39 250 - 299 w 00:02:16 300 - 349 w 00:00:11 + 350 w 00:00:26
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 451 watts 1m 348 watts 2m 274 watts 5m 194 watts 10m 169 watts 20m 152 watts 40m 136 watts 1h 132 watts
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