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9.8 km

+223 m/-211 m

03:29
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Longueur et nombre de points

9.84 km

899 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

222 m

211 m

517 m

294 m

376 m
Date et durée

20 avril 2021
10:25

20 avril 2021
15:53

05:27:21

03:29:26

01:57:55
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 9.6

221 m/h
1h04m43s

-228 m/h
1h00m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'11" | 2.8 km/h | 10'41" |
| 2 | 19'01" | 3.2 km/h | 03'34" |
| 3 | 23'08" | 2.6 km/h | 08'55" |
| 4 | 21'27" | 2.8 km/h | 20'29" |
| 5 | 20'11" | 3 km/h | 08'34" |
| 6 | 22'40" | 2.6 km/h | 14'10" |
| 7 | 25'53" | 2.3 km/h | 43'38" |
| 8 | 24'25" | 2.5 km/h | |
| 9 | 17'47" | 3.4 km/h | 07'54" |
Dépense calorique (estimation)

231 Cal
66 Cal/h
Plus

Affichée 378 fois et téléchargée 31 fois depuis le 20.04.21 17:14
KME
12.8 kilomètres effort
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