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flamennquita le 16.01.2020

Les Montagnès jeudi 16 janv. 2020Randonnée Pédestre

Actions
3D
7.5 km
+284 m/-282 m
01:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.47 km
803 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
283 m
283 m
696 m
503 m
610 m

Date et durée

16 janvier 2020
14:08
16 janvier 2020
16:21
02:13:23
01:55:17
00:18:06

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2

282 m/h
0h45m53s

-316 m/h
0h37m16s

Dépense calorique (estimation)

295 Cal
153 Cal/h

Plus

Affichée 307 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
30499 [Légende]
KME
11.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Aiguefonde · Les plus belles randonnées autour de Aiguefonde
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2344ET - Montagne Noire (Est) / Mazamet / PNR du Haut Languedoc 2344OT - Montagne Noire (Ouest) / Revel / Labruguiere / PNR du Haut Languedoc
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