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loulou31 le 06.04.2018

LUZAIDE/VALCARLOS Crête d'OLATRANERandonnée Pédestre

Belle randonnée au départ de Luzaide/Valcarlos où nous irons vister la crête d'Olatrane qui se détache coté EST puis nord-Est du Laurigna ( ou Laurinaga).
La boucle se fait en suivant une bonne piste , sauf la partie crête proprement dite qui est herbeuse et rocheuse.
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3D
17.5 km
+914 m/-917 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.52 km
1343 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
913 m
917 m
1122 m
357 m
778 m

Date et durée

06 avril 2018
08:22
06 avril 2018
12:47
04:24:56
04:15:34
00:09:22

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

17.2 km/h
au km 17.2

447 m/h
1h49m29s

-471 m/h
1h43m11s

Dépense calorique (estimation)

914 Cal
215 Cal/h

Plus

Affichée 2211 fois et téléchargée 88 fois depuis le 07.04.20 15:25
84178116 [Légende]
KME
29.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Arnéguy · Les plus belles randonnées autour de Arnéguy
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1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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