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15.2 km

+223 m/-227 m

03:58
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Longueur et nombre de points

15.15 km

20842 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

222 m

227 m

248 m

128 m

167 m
Date et durée

14 mai 2024
09:20

14 mai 2024
15:09

05:48:58

03:58:38

01:50:20
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 14.9

247 m/h
0h45m06s

-265 m/h
0h40m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'04" | 3.3 km/h | 09'18" |
| 2 | 19'10" | 3.1 km/h | 05'49" |
| 3 | 21'47" | 2.8 km/h | 24'49" |
| 4 | 16'30" | 3.6 km/h | 06'29" |
| 5 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 6 | 16'18" | 3.7 km/h | 02'45" |
| 7 | 17'54" | 3.4 km/h | 06'11" |
| 8 | 15'04" | 4 km/h | 34'40" |
| 9 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 10 | 16'29" | 3.6 km/h | 06'07" |
| 11 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 12 | 12'36" | 4.8 km/h | 02'03" |
| 13 | 13'07" | 4.6 km/h | 03'41" |
| 14 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 15 | 14'34" | 4.1 km/h | 05'01" |
Dépense calorique (estimation)

329 Cal
83 Cal/h
Plus

Affichée 175 fois et téléchargée 37 fois depuis le 14.05.24 16:38
KME
18.1 kilomètres effort
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