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Actions 3D 74.6 km
+535 m/-534 m
02:10
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Longueur et nombre de points 74.55 km
4527 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
535 m
535 m
148 m
13 m
67 m
Date et durée 09 décembre 2016 14:11
09 décembre 2016 16:22
02:10:26
Vitesses et denivelés horaires 34.3 km/hDétail »
91.5 km/hau km 24.4
874 m/h0h20m26s
-1922 m/h0h07m45s
km Temps Vitesse Pause 1 02'05" 28.7 km/h 2 02'30" 24.1 km/h 3 01'13" 49.5 km/h 4 01'52" 32.2 km/h 5 01'48" 33.4 km/h 6 02'06" 28.5 km/h 7 01'30" 39.8 km/h 8 01'38" 36.8 km/h 9 01'14" 48.5 km/h 10 01'40" 35.8 km/h 11 03'23" 17.7 km/h 12 02'09" 27.9 km/h 13 01'10" 51.1 km/h 14 01'38" 36.8 km/h 15 01'10" 51.4 km/h 16 01'12" 50.2 km/h 17 01'24" 43.1 km/h 18 01'23" 43.3 km/h 19 01'34" 38.4 km/h 20 01'53" 31.8 km/h 21 02'46" 21.7 km/h 22 02'32" 23.7 km/h 23 02'36" 23.1 km/h 24 00'47" 77.2 km/h 25 00'43" 83.3 km/h 26 00'47" 76.3 km/h 27 00'49" 73.7 km/h 28 00'58" 61.7 km/h 29 01'30" 39.8 km/h 30 02'10" 27.7 km/h 31 00'57" 63.3 km/h 32 00'51" 70.3 km/h 33 01'50" 32.8 km/h 34 01'28" 41 km/h 35 03'14" 18.5 km/h 36 01'37" 37.1 km/h 37 02'11" 27.6 km/h 38 02'03" 29.2 km/h 39 02'14" 26.8 km/h 40 02'16" 26.5 km/h 41 01'54" 31.6 km/h 42 01'18" 46.1 km/h 43 01'46" 34.1 km/h 44 02'03" 29.4 km/h 45 02'29" 24.2 km/h 46 03'08" 19.1 km/h 47 02'58" 20.2 km/h 48 01'43" 35 km/h 49 02'12" 27.3 km/h 50 01'44" 34.6 km/h 51 01'15" 47.8 km/h 52 01'09" 52.2 km/h 53 01'14" 48.9 km/h 54 01'05" 55.2 km/h 55 01'21" 44.6 km/h 56 01'28" 40.7 km/h 57 02'14" 26.8 km/h 58 01'48" 33.2 km/h 59 00'51" 71.1 km/h 60 00'44" 81.4 km/h 61 01'31" 39.4 km/h 62 01'28" 41.1 km/h 63 01'11" 50.4 km/h 64 01'12" 49.7 km/h 65 02'21" 25.5 km/h 66 02'19" 25.9 km/h 67 02'17" 26.3 km/h 68 01'35" 37.9 km/h 69 01'13" 49.4 km/h 70 02'04" 29.1 km/h 71 01'47" 33.6 km/h 72 02'50" 21.2 km/h 73 02'10" 27.6 km/h 74 01'47" 33.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 402 Watts2h10m26s
3008 Cal1384 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:04 50 - 99 w 00:07:09 100 - 149 w 00:10:42 150 - 199 w 00:14:46 200 - 249 w 00:17:06 250 - 299 w 00:13:34 300 - 349 w 00:12:18 + 350 w 00:46:37
Puissances max fournies 475w 950w 1425w 1900w 2375w 2850w w 30s 2782 watts 1m 2757 watts 2m 2571 watts 5m 1831 watts 10m 1275 watts 20m 741 watts 40m 587 watts 1h 490 watts
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