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Soloman le 22.10.2018

Pic des MoinesRandonnée Pédestre

Le Pic des Moines à partir de la station espagnole d'Astun. Montée vers le col des Moines en passant par le Lac de Escalar, puis vers le Col de Bénou et enfin l'ascension du Pic des Moines. Poursuite de la randonnée avec une redescente vers le Col des Moines puis une montée vers la crête Est et l'enchainement de plusieurs sommets dont le Pic d'Astun et le Pic d'Astu. Après ce dernier pic, descente vers le Col d'Astu, passage par le Lac d'Astun, et plongée directe vers la station d'Astun. Plongée à ne faire que par temps sec et dégagé, sinon prendre la piste.
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3D
10.4 km
+848 m/-848 m
05:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.37 km
953 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
848 m
849 m
2343 m
1726 m
2085 m

Date et durée

22 octobre 2018
08:04
22 octobre 2018
14:56
06:52:09
05:18:41
01:33:28

Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 7.3

301 m/h
2h39m10s

-328 m/h
2h26m21s

Dépense calorique (estimation)

652 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 728 fois et téléchargée 60 fois depuis le 24.10.18 07:40
10724692 [Légende]
KME
21.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Urdos · Les plus belles randonnées autour de Urdos
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