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Aigle 4 le 14.05.2022

OC GIF VTT - 14/05/2022 - Ecole VTT / St Aubin - Val d'Albian - Igny - Vauhallan - Polytechnique - Le MoulonVTT

OC GIF VTT - 14/05/2022 - Ecole VTT / St Aubin - Val d'Albian - Igny - Vauhallan - Polytechnique - Le Moulon
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3D
35 km
+230 m/-233 m
02:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

34.98 km
2271 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
230 m
233 m
158 m
62 m
133 m

Date et durée

14 mai 2022
14:01
14 mai 2022
17:37
03:36:27
02:55:36
00:40:51

Vitesses et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

35.8 km/h
au km 31.6

296 m/h
0h20m04s

-961 m/h
0h08m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

56 Watts
2h55m36s

566 Cal
193 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:33:3850 - 99 w00:58:54100 - 149 w00:32:08150 - 199 w00:02:18200 - 249 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s220 watts1m220 watts2m210 watts5m139 watts10m119 watts20m107 watts40m99 watts1h89 watts

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Affichée 229 fois et téléchargée 33 fois depuis le 15.05.22 11:11
8712223 [Légende]
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