Aller- retour: par les rives de la Penfeld, rejoindre le plateau des Capucins avec son "célèbre" téléphérique...
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6.5 km

+234 m/-198 m

01:24
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Longueur et nombre de points

6.46 km

286 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

233 m

199 m

42 m

-9 m

10 m
Date et durée

07 janvier 2017
14:16

07 janvier 2017
16:43

02:26:50

01:24:04

01:02:46
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 4.4

234 m/h
0h29m54s

-375 m/h
0h15m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 2 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 3 | 09'55" | 6.1 km/h | 40'04" |
| 4 | 21'27" | 2.8 km/h | 22'42" |
| 5 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 6 | 11'54" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

219 Cal
156 Cal/h
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