Actions 3D 34 km
+874 m/-869 m
03:20
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Longueur et nombre de points 33.95 km
3487 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
874 m
869 m
156 m
12 m
93 m
Date et durée 28 mai 2021 09:05
28 mai 2021 13:09
04:04:03
03:20:31
00:43:32
Vitesses et denivelés horaires 10.2 km/hDétail »
42.7 km/hau km 24.9
618 m/h1h15m38s
-1037 m/h0h44m46s
km Temps Vitesse Pause 1 04'20" 13.9 km/h 2 05'38" 10.6 km/h 3 07'00" 8.6 km/h 4 07'01" 8.6 km/h 5 04'14" 14.1 km/h 6 03'39" 16.4 km/h 7 08'00" 7.5 km/h 8 10'11" 5.9 km/h 04'07" 9 11'10" 5.4 km/h 06'57" 10 04'16" 14.1 km/h 11 03'48" 15.8 km/h 12 09'26" 6.4 km/h 13 07'47" 7.7 km/h 08'53" 14 04'03" 14.8 km/h 15 12'00" 5 km/h 16 03'01" 19.9 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'15" 26.6 km/h 19 03'05" 19.4 km/h 20 04'51" 12.4 km/h 03'52" 21 06'27" 9.3 km/h 22 05'48" 10.3 km/h 02'22" 23 04'32" 13.3 km/h 24 05'13" 11.5 km/h 25 02'52" 20.9 km/h 26 11'48" 5.1 km/h 27 09'20" 6.4 km/h 04'29" 28 04'46" 12.6 km/h 29 03'57" 15.2 km/h 30 04'06" 14.6 km/h 31 06'01" 10 km/h 32 03'25" 17.5 km/h 33 03'59" 15.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts3h20m31s
1017 Cal304 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:42 50 - 99 w 00:36:47 100 - 149 w 00:29:16 150 - 199 w 00:19:38 200 - 249 w 00:30:26 250 - 299 w 00:01:43
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 278 watts 1m 260 watts 2m 250 watts 5m 241 watts 10m 230 watts 20m 224 watts 40m 168 watts 1h 147 watts
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