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Aigle 4 le 21.02.2019

RSPFY - Jeudi matin 21/02/2019 / St Arnoult - Rochefort - Les MoutiersMarche Sportive

RSPFY - Jeudi matin 21/02/2019 / St Arnoult - Rochefort - Les Moutiers
Actions
3D
13.8 km
+158 m/-158 m
02:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.84 km
1722 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
158 m
159 m
162 m
106 m
127 m

Date et durée

21 février 2019
09:32
21 février 2019
12:21
02:49:07
02:26:27
00:22:40

Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

9.5 km/h
au km 10.1

276 m/h
0h17m23s

-237 m/h
0h25m31s

Dépense calorique (estimation)

302 Cal
124 Cal/h

Plus

Affichée 374 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
385510 [Légende]
KME
16 kilomètres effort
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